全身软弱无力没精神喉咙不舒服打干呕胸口毛酥酥的

病情分析：
你好，你咨询的这个情况，可能与劳累及受风寒刺激引起的有关。

指导意见：
根据你咨询的这个情况，首先要注意休息，清淡饮食，避免劳累，避免受风寒刺激，建议多饮水，禁食辛辣刺激的食物，避免剧烈活动。

病情分析：
全身软弱无力没精神？喉咙不舒服？干呕？胸口毛酥酥的！

指导意见：
加强个人护理力度,多饮水,休息好,放松精神压力,防热保凉,避免饮食不洁-