2017-07-27 2人回答
性别:女
健康咨询描述:失眠怎么办?失眠怎么办?失失眠怎么办?眠怎么办?
满意答案
病情分析:
你好,失眠,上述情况多属于是植物神经功能紊乱的原因导致的,建议使用健脑补肾丸,谷维素和参芪五味子治疗的
指导意见:
晚上用热水泡泡脚,睡前喝一杯热牛奶,睡前多一些运动,睡前听听音乐,从心里上给自己减压,放松一下
其他答案 (1)
病情分析:
是神经皮质强直所致的。是一直想一个问题,是你的大脑精神不休息,所以引起的。
指导意见:
建议你,白天不要有睡眠,晚上不要想太多的事,特别是睡觉以前不要想太多的事情,晚一点睡。慢慢的吧,调节一下,必要时吃一点助睡眠的催眠药。