备孕吃点什么可以可以处进卵子好的呢榴莲能吃吗备孕都

病情分析：
你好，关于备孕需要提前吃叶酸，可以预防神经系统发育畸形，其他的饮食方面没有什么特殊要求，正常的饮食营养均衡，注意休息，男女双方都要锻炼身体，增强体质是最关键的。

病情分析：
您的情况，如果准备怀孕需要生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物，戒烟戒酒，远离高温辐射

指导意见：
建议生活规律，营养均衡，饮食合理，睡眠充足，不要吃生冷辛辣油腻刺激性食物，注意小腹保暖和休息，戒烟戒酒，远离高温辐射

病情分析：
备孕期间要夫妻同时，吃黑豆和山药，会促进卵泡的发育，以利于容易受孕。

指导意见：
在食疗的同事，还要及时补充叶酸，男性也要戒烟戒酒，找准排卵期，有利于受孕。

病情分析：
备孕的目的是为了孕育一个健康、聪明的下一代，而使男、女的身体状况处于最佳的状态。

指导意见：
您好，备孕期间男女双方饮食均衡就可以了，含优质蛋白高的食物，如瘦肉、牛奶、豆制品可以多吃，新鲜的水果和蔬菜也可以多吃。