左胸下肋骨下方在床上翻身会疼打喷嚏也会但是平常摸也

病情分析：
根据你的症状，考虑为软组织损伤导致的，软组织损伤是因为软组织或骨骼肌肉受到直接或间接暴力，或长期慢性劳损引起的局部肿胀疼痛。

指导意见：
建议你早期卧床休息2-3周，每天抬高患肢，促进血液回流。每天冰敷2次，每次20分钟，促进肿胀消退

病情分析：
你说的这种情况，想知道有没有什么外伤史？或者除了这个症状还有其他的症状没？

指导意见：
建议目前还是去医院进一步的检查一下，可以考虑去医院做一个胸部的x片，明确诊断，及时对症处理即可，祝好。