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我很容易焦躁，爱发脾气

2017-07-27 3人回答

性别：女年龄：15岁

健康咨询描述：我很容易焦躁，爱发脾气。对于别人的玩笑很容易当真。觉得自己是个很差劲的人。但是又不愿意去改正。对别人的评价很在意，每当有负面评价的时候就很焦躁，很难过。我应该怎么改变现在的情况呢？

满意答案

病情分析：
你的情况是肝火旺，可以服用龙胆泻肝丸治疗观察情况的，

指导意见：
忌食易上火的食物和水果，要注意多吃清淡的多喝水,睡眠充足,保持心情愉快祝你早日康复。

投诉 2017-07-27 23:28

其他答案 (2)

病情分析：
你好，根据你提供的情况来看，要乐客观对待朋友的评价，知道自己的不足就要尽量改正

指导意见：
你的脾气要尽量控制一下，没有谁必须包容你的坏脾气，也许会因此失去一些朋友，希望你深思。

投诉 2017-07-28 07:14

病情分析：
你好从你描述来看，这种情况跟你性格和精神压力有很大关系，出现焦虑表现

指导意见：
建议及时放松心情，避免精神紧张，学会倾诉烦恼释放压力，培养兴趣爱好做到身心轻松

投诉 2017-07-28 08:00

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