打飞机一分钟就射了，还左右肾疼，没有精神

病情分析：
你好，你咨询的这个情况，可能与不良的生活方式引起的有关。

指导意见：
根据你的这个咨询情况，首先要注意休息，清淡饮食，避免劳累，不建议打飞机，尽量戒掉不良习惯，多参加体育活动，多晒太阳。

病情分析：
您好根据您提供病情综合分析考虑是肾虚，身体虚弱引起来的这些症状，

指导意见：
建议您注意休息，控制手淫频率，一周两到三次，别吃辛辣刺激食物，别喝酒，吃点金匮肾气丸，或者六位地黄丸