大夫，我起骑摩托摔的

病情分析：
你好，这种情况骨头没事是好事，不过一定要注意休养，伤筋动骨一百天，

指导意见：
平时不要运动过量，建议用红花泡脚，晚上尽量抬高，药物可以吃点盘龙七舒筋活血

病情分析：
患者，女性，31岁，根据你描述的这个部位应该是一个筋膜的损伤

指导意见：
这么长时间了，一般来说应该是可以恢复了，如果还有症状的话，建议你可以采用中药煮水烫洗，配合口服药物