生产后阴道松弛怎么办才好呢

病情分析：
你好，很高兴为你解答你的问题。一般来说，生了小孩导致阴道松弛是正常的。

指导意见：
不用太过于担心，平时应当多注意卫生的清洁，不能吃辛辣刺激性的食物，多注意休息。如果介意的话，可以考虑。做一个缩阴手术

病情分析：
产后阴道松弛部分会在三个月之后慢慢恢复。少数女性因为多次阴道分娩，出现阴道松弛而影响了性生活。

指导意见：
您好！因为阴道分娩后出现阴道松弛的女性可以每天在家里练习缩肛运动，每天练习三次，每次15分钟，还可以练习排尿中断训练，对于恢复阴道弹性都有好处。