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我一米六三，一百三十二斤

2017-07-28 2人回答

性别：女年龄：31岁

健康咨询描述：我一米六三，一百三十二斤，我比标准身材重多少斤。

满意答案

病情分析：
你好，欢迎你来咨询，请问你要咨询的是，你的标准体重应该是多少？

指导意见：
你的标准体重是55.5公斤。你超重22斤，可以体育锻炼加合理饮食搭配减肥。

投诉 2017-07-28 17:51

其他答案 (1)

病情分析：
比你的正常体重要超过十三公斤左右。比理想体重要更多是应该建议减肥了。

指导意见：
建议节食减肥加有氧运动。节食减肥，按照糖尿病饮食。具体怎么饮食网上查糖尿病饮食即可，有氧运动，动为慢运动三十分钟以上。

投诉 2017-07-28 17:57

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