2017-07-28 3人回答
性别:男年龄:23岁
健康咨询描述:如何进行系统的健康管理和自我保养?粪便中含有毒素吗?最合理的排便时间是什么时候?需要肠道水疗吗?多久一次?
满意答案
病情分析: 按照你说的这种情况,就是想了解一个养生保健的问题,就是肠道的清洁和饮食的调理。
指导意见: 对你说的这种问题,一个人每天的排便最好是早上的5点到七点,因为这个时间是大肠经当令的时间,当然你说的要做肠道的水疗是完全可以做的。
其他答案 (2)
病情分析: 你好,根据你描述的情况。正常排大便一天是一到两次。
指导意见: 根据你说的情况,如果长时间不排大便会加重毒素吸收。你所说的肠道水疗,这个一般都是美容院做的,医院没有这些东西。这个没有什么用处
病情分析: 您好,健康管理主要从饮食营养,以及运动,心理调适,保健养生等方面着手,在生活中养成良好的约束能力和一定的执行能力,
指导意见: 粪便中是含有诸多毒素的,最合理的排便时间是在早晨为好的,平时饮食上可以多进食点纤维素丰富和水分充足的食物,祝您生活愉快
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