最近有很多烦心事睡眠老是不好
2017-07-28 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：最近有很多烦心事睡眠老是不好，睡觉时老是想东西，老是睡不好
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满意答案
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- 刘强 副主任医师
- 上海市精神卫生中心
病情分析：
你好，从你描述的情况来看，你患有失眠，与精神因素有一定关系
指导意见：
建议你要放松心情，顺其自然，不要过分关注睡眠，一脉相承恶性循环；可以适当服用一点镇静药物，如艾司唑仑等，请在医生的指导下服用，不要长期服用
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2023-01-02 06:35
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