左侧胸部一碰就痛，很硬

病情分析：
根据你提供的信息资料分析你说的这个情况我考虑应该是乳汁淤积导致的疙瘩。

指导意见：
建议你最好首先加强热敷或者是理疗一下，可以顺着乳腺导管的方向按摩推拿等方法处理。实在不行可以考虑请专业的推奶师帮助你。

病情分析：
你描述的问题要考虑属于肝郁气滞的症状，都是可能囊肿，

指导意见：
这个问题一般建议及时B超检查试试，都是可以确诊，你继续休息减少刺激为好的。