早餐午餐正常吃，晚饭吃黄瓜或者西红柿能减肥吗

病情分析：
不知道你现在具体的身高是多少，体重是多少？平时的饮食生活习惯怎么样，有没有不爱运动的习惯

指导意见：
你目前的饮食计划来看，这种情况应该是有一定减肥作用的，但是要配合好坚持做体育运动锻炼。

病情分析：
你好，除了饮食控制，最主要的还是加强运动，才能更好的减肥。

指导意见：
你现在正处于青春期，不要过于减肥，否则会影响月经。适当的饮食控制，主要的还是运动。

病情分析：
这种情况一般是可以减肥的，晚上吃蔬菜水果可以避免肥胖，长时间坚持。

指导意见：
但是晚上最好少吃点主食，避免出现营养不良，多吃蔬菜水果是可以的，可以减肥的。

病情分析：
可以的，晚饭不吃很重要，多数人长胖都是因为晚餐吃的比较多。

指导意见：
但是一定要坚持，而且要确保晚餐只吃水果，不能增加其他摄入，尤其是零食。而且要注意减肥的同时预防营养不良。