这几天每天早上都要跑几公里回去也会做运动晚上也出来

病情分析：
你好，根据你说的情况，每天要跑几公里，还要做其他活动，出现刺疼，可能是活动量过大所致。

指导意见：
建议你，根据自己的情况，锻炼身体，也要量力而行，逐渐加大运动量。不要一次活动量过大。

病情分析：
你好，目前你这个刺痛和你过度运动有没有明确的关系？是什么部位？腹部不疼痛还是关节疼痛啊！

指导意见：
目前你这个描述是不完整的，所以说还需要进一步的描述一下才能给你一个明确的答复。从而进一步指导你的治疗。

病情分析：
你好，请详细叙述具体什么部位刺痛，是足部吗？足部应当注意休息，必要时拍片看一下

指导意见：
意见和建议：建议可以到正规医院的骨科进一步仔细诊疗。明确相关情况，才能采取合适措施