脸上和下巴都长了胡子

病情分析：
这种情况要注意配合局部皮肤的护理和卫生，防止出现毛囊的损伤。

指导意见：
另外要注意配合清淡饮食为主忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意休息，切忌超负荷的劳累

病情分析：
目前在这种情况首先不要使用脱毛，刮毛这方面的处理，可以根据具体的表现情况，确定是否和雄性激素变化有关。

指导意见：
所以目前可以通过内分泌方面的改变评估，确定有没有这方面的问题，确定是否需要通过内分泌方面的平衡调理改善。