身上湿气重，最近不知怎么换犯困白天

病情分析：
这个就是属于脾虚湿困的，人体重着，湿气郁滞，形成的白天犯困的情况

指导意见：
针对你的情况，可以吃健脾丸或者启脾丸进行治疗，也可通过艾灸，拔罐等方法治疗

病情分析：
湿气重，湿性重浊黏滞、湿性趋下，一般会有身体困重，如物包裹

指导意见：
建议可以口服中成药，参苓白术散，具有健脾利湿的功效，也可以去医院找老中医开草药喝，效果要相对好些

病情分析：
你好根据你所叙述的，湿气重，白天犯困，这症状是脾胃虚弱引起的

指导意见：
建议你口服点人参健脾丸，参苓白术散，平时多吃点清淡的食物，不要吃辛辣油腻的食物

病情分析：
你目前的症状就是气血不足，脾虚的表现，与长期过度劳累，熬夜，营养不良等等有关，需要注意改变不良生活习惯。

指导意见：
目前症状比较严重，可以使用中成药十全大补丸，人参健脾丸调理体质，同时注意休息，不要吃生冷寒凉的食物，多吃新鲜蔬菜水果。