我15岁，身高1.57
2017-07-29 3人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：我15岁，身高1.57，体重94斤，我爸1.65，我妈1.68，我还可以再长吗？我月经是初二来的，我还可以再长高吗？
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满意答案
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- 张树立 主治医师
- 咨询：343960人
病情分析：
你好，根据你的年龄需要进一步拍长骨X光片检查，看一下骨垢线是否已经闭合，如果已经闭合长高的可能性就不大了，如果没有闭合是可以继续长高
指导意见：
建议注意补钙，可以口服钙尔奇D。平时加强营养，每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物，加强体育锻炼，多练习跳跃运动。保持充足的睡眠，不要熬夜
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2017-07-29 22:31
其他答案 (2)
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- 牛小丽 护师
- 咨询：1366人
病情分析：
根据您的描述，生长发育跟自身先天因素和后天因素都有关系，您的年龄还在生长发育阶段
指导意见：
建议您平时多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物，适量运动是可以增加骨骼生长
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2017-07-29 22:32
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- 王红景 医师
- 咨询：15289人
病情分析：
你好，注意多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.
指导意见：
防止偏食.另外多参加体育锻炼如骑车单杆双杆、跳高或引体向上等体育运动.
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2017-07-29 22:33
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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