肩关节活动就咯咯响，现在脖子一动也会响

病情分析：
你好，考虑是肩关节炎，可以看骨外科，考虑跟劳累、不良的姿势有关系。

指导意见：
建议做做肩关节x线，可以考虑使用活血化瘀、改善循环这些药物治疗，结合针灸、理疗综合处理

病情分析：
转脖子时有响声可能与颈椎病有关，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征

指导意见：
颈椎活动时尽量要小范围的活动，避免大范围剧烈活动。你最好先去医院拍片子看看，根据你的症状，建议早发现早治疗