从小时候就开始长斑，现在脸颊和鼻子上都有斑

病情分析：
根据您的描述,很有可能长的是雀斑,雀斑是可以通过现代医疗手段一次性去除,

指导意见：
如冰点冷光结合激光的方法,就可以一次性去除雀斑,治疗的费用,各地区以及治疗单位有一定的差别,通常需要几千元方可解决.

病情分析：
你好，长斑的原因有很多，休息或者睡眠不好，遗传因素都会导致。

指导意见：
这种情况的话，平时可以多吃一些水果蔬菜，不能吃辛辣刺激性的食物补充维生素E有利于淡化