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我每天早上一个鸡蛋饼

2017-08-01 2人回答

性别：男年龄：22岁

健康咨询描述：我每天早上一个鸡蛋饼，上午不吃，前几天随便活动活动就从155降到147，现在每天去健身房2次跑步几公里，又变成149降不下来了。我也尽量吃清淡食物，晚上吃的也少。什么情况？

满意答案

病情分析：
看你的描述考虑是一个正常情况。刚开始减肥就是很快，后面就得反弹的

指导意见：
建议减肥这事不要着急，这个的坚持下来才可以，饮食上早上吃好，晚上吃少，多运动体重会降下来的

投诉 2017-08-01 08:34

其他答案 (1)

病情分析：
你好，根据你的描述的情况，你这个需要慢慢的来，不是一下就会降下来的。

指导意见：
平时需要注意饮食，吃一些容易消化的食物，不要吃油腻，刺激性强的食物。可能就好一些。

投诉 2017-08-01 08:35

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