2017-08-01 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:做完减肥操出一身汗能不能吹风扇如果吹了风扇对减肥是不是没有效果了
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病情分析: 你好,根据你描述情况。减肥是出了一身汗如果用风扇吹掉,对减肥效果不是很好。
指导意见: 建议你的这种情况减肥在跑步期间就是要出汗,消耗脂肪。多吃蔬菜和水果,少吃吃主食。
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