2017-08-01 5人回答
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病情分析:
你好,你出现这种情况,考虑你是因为缺乏运动锻炼和睡眠质量不好导致。
指导意见:
建议你要多注意休息,保证充足的睡眠,适当锻炼身体增强抵抗力,不要熬夜,饮食营养清淡为宜。
病情分析:
您好,放假期间总是爱睡觉,这主要是生物钟规律被打乱引起的,一上某些课就打瞌睡,这主要是对上课内容不感兴趣引起的。
指导意见:
您好,建议你平时要注意适当的多运动,平时注意按时作息,给自己制定一些小的计划,按时去完成,祝好。
病情分析:
根据您的描述!您应该多注意作息规律!多进行户外活动或运动!!
指导意见:
建议放假期间多出去转转!减少卧床!做一些自己感兴趣的事!上某些课打瞌睡是因为没有兴趣!祝您愉快!