2017-08-01 4人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:我是一名学生,在学校时舍友们都说我说梦话,给我带来了一些困扰,但我自己真的不知道,我好苦恼啊!
满意答案
病情分析:
根据您的描述,很多人都有说梦话的情况,主要是由于睡着后大脑部分组织还处于活跃状态。梦话多,也与精神压力过大,焦虑有一定的关系,建议你注意休息,可以适当的进行体育锻炼。平时注意放松减轻压力。
其他答案 (3)
病情分析:
说梦话是一种常见的行为,一般情况下多数人在睡眠过程中都会说梦话
指导意见:
根据你叙说的情况,说梦话多数是在情绪压抑以及过度劳累下发生的,建议尽量避免这样的情形
那可以通过食疗来缓解一下吗
这样的情况没有好的方法来缓解
病情分析:
你好,晚上做梦说梦话是一种正常的生理心理现象,请问您白天精神状态怎么样?
指导意见:
你好,如果白天精神状态良好,不影响正常的生活工作,那么也不需要太担心。
白天,什么感觉都没有
可以跟您的室友沟通下
请问您,百合或是玫瑰有缓解作用吗
我认为这个作用不大。
好吧,谢谢
别客气,祝您生活愉快!
病情分析:
根据你所描述的情况,做梦是每个人都有的情况,说梦话也不是什么见不得人的事。
指导意见:
我认为你不必为此苦恼,毕竟这并不是你主观意识想要去做的事情。但是对同学来说一定要有一定的歉意。
好的,谢谢
不客气;多与同学沟通就会好的