脾虚寒湿每天睡不够起来还是很累舌头白湿润有齿痕今天

病情分析：
你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于脾胃虚弱、消化不良引起的可能比较大。

指导意见：
建议你平时不要吃辛辣刺激性食物，可以服用二陈平胃散、香砂养胃丸来治疗，平时要吃些易消化的食物。

病情分析：
很高兴为您提供解答从中医角度讲脾主运化功能脾虚就会出现湿气困于身体的表现

指导意见：
建议您可以通过服用藿香正气软胶囊平时注意饮食习惯合理适量运动保证锻炼身体的

病情分析：
您好，根据您的描述及结合您的舌象，您明显属于脾虚证型。舌两边的齿痕是由脾虚引起的。

指导意见：
鉴于您的这种情况，建议您可以吃理中丸或健脾丸调理，平时不要吃生冷食物，祝您身体健康，谢谢。

病情分析：
脾主四肢！湿气过大则四肢乏力！寒湿伴随大便西塘肠鸣！重则四肢不温

指导意见：
建议根据自己病情对号入座！用用人参健脾丸或者参苓白术散都可以！每天坚持喝小米粥