怎么判断胃寒胃热呀喝哪种蜂蜜养胃呀

病情分析：
吃饭时如果有汤的话最好要在饭前喝,不可饭后喝汤，，

指导意见：
吃完饭也不要马上喝水,饭前饭后一小时才可以吃水果,每餐不可太饱,可以少吃多餐,晚饭后稍微运动一下,散散步是最好的,饭后三个小时内不要睡觉以免影响胃的正常工作,胃在于常年的保养,吃东西时一定要细嚼慢咽,心情放松

病情分析：
你好，胃热大时舌苔是黄后的，胃寒时舌苔是薄白的，不要太过担心。

指导意见：
你好，蜂蜜主要是顺肠通便的，最养胃的就是小米粥，建议每天早上一碗小米粥。