医生就是我左边的腰有点酸

病情分析：
腰疼吗？这样多久了？有没有长时间坐着或受过伤什么的？平时坐姿怎么样呢？

指导意见：
建议平日保持正确的坐姿，可以针灸或按摩治疗，如果没有减轻，建议拍个片看看腰椎有没有问题

病情分析：
考虑腰肌劳损引起的现象，会有腰部疼痛，活动受限，长时间平躺症状加重。

指导意见：
建议避免剧烈运动和频繁弯腰，腰部热敷缓解，按摩，涂抹肤他林软膏治疗，可以有所好转。