你好经常头晕怎么回事蹲了起来头就晕

病情分析：
你好，对于你的情况应该是有点轻度神经衰弱，建议你吃点谷维素和维生素B6，晚上睡前不要看过于刺激的东西

指导意见：
建议你平时不要压力过大，经常锻炼身体，睡前温水泡脚或者和杯牛奶有助于睡眠。

病情分析：
蹲了起来头晕，可能是有体位性低血压，和起来太快了有关系，可以注意起来时慢一点，平时注意饮食有营养，生活有规律。

指导意见：
平时也有头晕，很多原因都可能引起的，如血压不正常，贫血，没有休息好，受凉等，先检查血常规，血压，脑血流图。

病情分析：
根据你说的情况分析，可能是气血不足或体位性低血压脑血管暂时供血不足引起的头晕。

指导意见：
建议注意休息，避免剧烈活动，特别是蹲的久了，起立时动作要慢，或先扶着东西，适当增加高蛋白饮食，如鸡蛋魚虾牛奶瘦肉，去医院化验血常规，检测血压。