医生来月经期间和月经过后这段时间吃什么比较好

病情分析：
你好，很高兴为你服务。根据你的描述和症状，建议忌辛辣刺激性食物尤其冷饮烟酒，其他的都可以吃

指导意见：
建议保持轻松愉快的心情，加强营养，适当休息，经期不能同房洗澡，多忌口。

病情分析：
你好！在来月经时候可以适当喝些红糖姜水，这个对月经有很好的作用。

指导意见：
在来月经时候尽量避免激烈运动，忌食辛辣刺激性大的食物，保持外阴清洁卫生就好了。

病情分析：
你好，月经期期间饮食要清淡，禁生冷辛辣刺激食物，禁冷凉刺激
指导意见：

指导意见：
指导意见：月经期要注意休息，注意腹部保暖，避免劳累，避免剧烈运动，保持心情舒畅，祝你生活愉快

病情分析：
你好，根据你所表述，月经期要注意保暖，不能喝酒，少吃辛辣刺激性食物

指导意见：
你好，月经饮食以温性为主，少吃寒性生冷，辛辣刺激性的其他都可以吃，注意饮食均衡