长期顽固性便秘该如何治疗

病情分析：
你好，你这个平时需要注意饮食吃一些容易消化的食物，不要吃油腻，刺激性强的食物，

指导意见：
这个，需要坚持每天一次大便的好习惯，就是没有便意也需要去，时间长了，可能就好一些。

病情分析：
你好，根据你的病情描述，长期顽固性便秘与你的体质有关。吃酵素也可以缓解病情。

指导意见：
建议你饮食要清淡，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，忌食辛辣食物，要养成定时大便习惯，每天早晨喝一杯淡盐水。

病情分析：
患者，女，29岁，长期便秘，六天一次大便，考虑顽固性便秘。

指导意见：
你好！建议饮食上多吃含纤维素高的蔬菜水果，尤其是芹菜韭菜苹果葡萄梨子熟透的香蕉，煮熟的玉米花生。养成每天定时大便的习惯，你可以晨起大口喝温热的蜂蜜水，促进肠蠕冲动，引起排便，也可同时使用开塞露通便，开塞露挤进去后忍一两分钟再上厕所，等到排便反射形成后停用开塞露。记得每天早上适度早起，留够上厕所的时间。