个子矮小，吃增高钙片增高

病情分析：
身高的生长与否得看你长骨的骨骺端是否已经闭合，没有闭合是还可以继续长高的，

指导意见：
建议去医院做个骨骺试验看看，没闭合的话你再通过运动和饮食上的调理是可以再长高的

可以加强体育锻炼，如跳高、跳远、引体向上，高抬腿、跳绳等锻炼。多吃高蛋白的食物，鱼汤、骨头汤、鸡蛋、豆制品、乳制品等

病情分析：
您好，根据您的描述情况，十六岁，个子矮小？那么不是使用钙片就能解决问题的。

指导意见：
建议就是到医院详细检查明确情况，明确导致矮小的病因，然后采取具体治疗方案，避免盲目补钙