我喝荷叶茶想减肥，但是是散装的

病情分析：
这不一定就有效果。有些人服用后可能会出现轻微的腹泻，有些人服用之后没有什么症状。

指导意见：
青春期的孩子正在长身体，所以吃的多点是正常的，但是也要合理控制饮食，多吃水果蔬菜，少吃高油高脂食物，多运动。

病情分析：
你好根据你的描述如果要减肥的话采取科学合理有效的方法最好

指导意见：
首先要控制饮食不要吃辛辣刺激性食物和油腻的食物清淡饮食同时要加强运动多