经常被蚊虫叮咬，被蚊虫叮咬之后抓一抓或用风油精花露

病情分析：
对于您所说的被蚊虫叮咬之后可以考虑采用风油精或者是清凉油等药物外用涂抹治疗了。

指导意见：
因此，建议您可以考虑采用前面所说的药物外用涂抹治疗，瘙痒非常严重的话，也可以采用些H1受体拮抗剂类药物止痒治疗的。

病情分析：
你这个考虑是丘疹性荨麻疹，一般是蚊虫叮咬引起的，可以涂抹尤卓尔或者地奈德乳膏

指导意见：
辛辣的食物，海鲜、牛羊肉、酒别吃、别用热水洗，受热会加重，铺盖晒晒，注意室内清洁，防止蚊虫叮咬，花丛草丛少去，你这个是个敏感体质