2017-08-05 3人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:不想动,浑身没劲,想睡觉,老想睡,睡得时间很长还会犯困,
满意答案
病情分析:
你好,一方面可能是天气原因吧,换季的时候就可能出现这种情况。也可能是工作太累,需要休息,休息不好,也导致浑身不好的原因
指导意见:
你好,建议平日一定要加强运动,保证良好的睡眠习惯,多吃点维生素c。祝您健康
其他答案 (2)
病情分析:
可能是长期生活作息不规律,睡眠不足,不想到浑身没劲,想睡觉,睡觉时间很长,还会犯困,如果不放心,建议你到医院接受检查,排除器质性病变引起的身体困倦,如有必要,及时接受正规的治疗。
指导意见:
在生活中,希望你正常的生活作息,保证充足的睡眠,合理饮食,加强营养。感觉困倦时可以站起来活动一下,或到户外散散步,参加一些娱乐健身活动,和家人朋友聊一些开心的话题,丰富自己的业余文化生活,努力使自己忙碌起来,充实起来。希望你养成健康的生活方式,每天保持愉快心情,保证充沛的体力,健康快乐的生活。
病情分析:
你好,这样的情况多数都是气血虚弱导致的,不用过分担心。可服用点大补阴丸和归脾丸联合治疗。
指导意见:
不要吃生萝卜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒。可以多吃点核桃、山药、黑芝麻、海参等来食补