头发干燥，沙发，天生的

病情分析：
你好，您说的头发这种情况是自身体质的问题，不能只在头发上做文章！

指导意见：
建议您从饮食入手，多吃点山药尤其是怀山药，怀山药能补肺脾肾。然后不能用那种去屑的洗发水！

病情分析：
头发干枯毛躁，可能和季节也有一定的关系，冬季头发容易缺水，室内外温差大也会刺激头发，

指导意见：


因此，注意补水、多喝水，洗头后及时吹干等，减少头发刺激，防止冬季脱发