我今年43岁，不胖饮食也不是很油腻

病情分析：
根据你说的情况，现在就是清淡饮食，注意按时用药物控制就可以了不要吃辛辣的食物，注意休息好。

指导意见：
我建议是，控制饮食，是主要的，现在就是注意休息好，加强锻炼就可以了。有症状用药物控制。定期的复查。

病情分析：
你好，根据你的病情叙述，这个只能说明你体内血脂代谢异常，如果通过饮食控制解决不了的话。

指导意见：
根据你的病情叙述，你只能口服降甘油三酯的药物控制，你可以口服非诺贝特片（力平之）2粒，每日1次口服，连续服药2周之后再复查甘油三酯。观察一下治疗效果。

病情分析：
这是平时饮食不注意后容易出现的这症状的，这需要调理饮食的

指导意见：
可以用中药调理下清淡饮食，不要吃生冷辛辣海鲜嗯东西，多喝水，好好休息的

病情分析：
可以配合口服中成药血脂康，帮助调理血脂，关键是长期生活方式调理。

指导意见：
低盐低脂高纤维饮食，不要过于精细和油腻，增加户外活动，可以适当多吃高纤维食物，比如洋葱，木耳以及各种菌类。