最近，我的牙龈总出血

病情分析：
您好，根据您所描述的这个症状，出血主要考虑是牙龈炎等引起的。

指导意见：
建议您可以用云南白药牙膏刷牙，平时注意口腔的清洁卫生，饮食清淡，不要吃辛辣等容易上火燥热的食物。

病情分析：
你好，针对你的症状描述，像你这种情况最好是去医院进行系统检查。

指导意见：
建议就诊于口腔科，以明确是否存在上火或牙龈疾患，便于尽早的对症治疗和处理，好吗？真心希望你健康！

病情分析：
根据你的描述，这个情况应该是牙龈炎或者牙周病引起的。

指导意见：
建议医院就诊检查。如果是牙龈炎，就需要洗牙。牙周病就需要做牙周治疗。平常要学习正确的，有效的刷牙方法，做好口腔卫生工作。