2017-08-08 4人回答
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病情分析:
减肥的关键在于使热量达到负平衡,即热量摄入量小于热量消耗量。
指导意见:
不建议喝减肥茶,平时注意饮食清淡,适当增加运动,也可以去正规医院试试针灸,穴位埋线等比较绿色健康的减肥方法
病情分析:
想要减肥的话,尽量还是不要喝减肥产品。你产品里的成分不是特别详细,容易引起副作用。
指导意见:
每天生产的量一定要控制住,多吃些高蛋白的,避免吃过多碳水化合物和含脂肪多的食物。餐后一定要锻炼。