咨询一下，什么食物是碱性和酸性呢

病情分析：
根据你的描述，应该考虑一般的蔬菜和水果属于碱性的食物，肉类属于酸性的食物。

指导意见：
建议你，平时积极锻炼身体，增强机体抵抗力，保证足够的睡眠，保持心情舒畅。多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。

病情分析：
碱性的水果和蔬菜主要有西瓜柿子香蕉柠檬橙子，土豆胡萝卜等。

指导意见：
酸性的食物主要包含朴肉类，海鲜类，咖啡以及蛋糕，巧克力等。具体的你可以买本饮食方面的书看一下。