我前几天感觉腰部有点别扭

病情分析：
您好，根据您的这些情况描述，目前初步考虑应该属于是有一点局部肌肉拉伤的症状。

指导意见：
建议您到正规医院外科就诊检查一下，确诊后可以局部理疗结合针灸治疗，希望帮得到您，祝您早日康复！

病情分析：
你的情况一般考虑是外力导致腰部肌肉组织酸胀，疼痛等情况

指导意见：
建议使用跌打药酒，红花油等外涂按摩，口服双氯芬酯片，三七片，同时避免剧烈运动

病情分析：
你好，你的情况属于腰肌劳损引起的症状，会引起腰背部头痛以及活动受限等症状的，你的情况需要积极治疗的

指导意见：
你的情况我建议注意休息，少负重和做激烈运动的，积极服用美洛昔康胶囊和云南白药胶囊治疗，没有大碍的，也可以局部封闭治疗的，祝你健康

病情分析：
你好，请问是不是还有腰酸呢？这应该是你不正确的锻炼导致的。

指导意见：
建议你卧床休息，如果疼的厉害，可以贴点活血止痛膏或者热敷一下，都会缓解的。