2017-08-10 9人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:吃同样的量的食物,咀嚼次数多是不是比咀嚼次数少吸收充分,那咀嚼次数多吸收充分会胖吗
满意答案
病情分析:
一般情况下,像这种大多数就是细嚼慢咽就可以了,大约是34。次
指导意见:
尽量的还是注意要饮食控制,不要吃太多油腻的食物,还有一个就是适量地进行一些体育锻炼比较好。
其他答案 (8)
病情分析:
其实,吸收的话,是差不多的,主要是会影响消化,咀嚼的越
指导意见:
充分,越容易消化,但是吃的太快,咀嚼不充分的话,就容易吃的要多,容易发胖,吃进去的东西,除了排泄出来,就是吸收了
病情分析:
你好。根据你描述的情况分析,在医学上细嚼慢咽,有利于胃肠道的消化吸收。但是并不意味着细嚼就会导致肥胖。请您,不要太担心。
指导意见:
建议您平时注意生活饮食起居规律。少食多餐,避免暴饮暴食。尽量少吃辛辣,刺激食物。这些对养生比较好。
病情分析:
跟你描述的情况来看,吃同样的量的实物咀嚼次数多,肯定比拒咀嚼少要好很多。
指导意见:
其实其实主要食物的消化从口腔就开始进入消化的程序是第一道关卡,咀嚼次数多,有可能会营养成分很好的吸收容易消化。
病情分析:
你好据你的信息,食物的吸收多少与肠道功能,还有肠道酶有关系,还有食物的性质。
指导意见:
建议和指导,咀嚼是食物消化的一个方面,如果咀嚼不好可能会引起胃病,还有消化不好,不利于健康,不一定减体重的。