我今年是十七岁，我身高164体重106我现在想减肥

病情分析：
减肥主要还是通过饮食加运动盲目使用减肥药对身体不但无益。相反。某些减肥药对身体还有损害。

指导意见：
均衡饮食适度运动调整饮食结构不要高糖高脂肪含量的食物摄取过多。另外多食用山药芡实调理脾胃。平时多按揉太冲穴

病情分析：
您好，根据叙述考虑由于不明确奶昔代餐的具体成分，不建议您服用，是有可能对身体产生副作用的。

指导意见：
建议平时通过控制饮食及增加户外运动健康合理的减肥，多食用新鲜的水果和蔬菜，每天保持一小时的有氧运动。