首页医生我的

最近生长的很慢，希望可以得到一些建议

2017-08-11 2人回答

性别：男年龄：15岁

健康咨询描述：最近生长的很慢，希望可以得到一些建议，可以长得高一些

满意答案

病情分析：
身高受很多因素的影响，遗传、营养、锻炼等对身高都有很大的影响。虽然你现在不高，不过只要正确合理的饮食锻炼，仍然有机会再增高一点。

指导意见：
建议多做一些跳跃运动，如打篮球、跳绳等等。多吃富含蛋白质的食物，如牛奶牛肉甲鱼黄鳝等。同时，睡眠质量比较高也有助于长高。

投诉 2017-08-11 18:03

其他答案 (1)

病情分析：
你好亲根据你的描述，这些都是生长发育引起的一系列症状。

指导意见：
你好亲，我建议平时加强锻炼，多吃蔬菜水果，鸡蛋牛奶，避免生冷辛辣刺激食物。

投诉 2017-08-11 18:11

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消