白癜风平时的注意事项有什么？

病情分析：
你好，据你所述的情况，有可能是白癜风可去医院找医生，当面确诊。

指导意见：
平时多吃黑米黑豆黑芝麻黑木耳核桃等食品，避免刺激性饮食，避免阳光照射，以免加重病情，注意休息，避免劳累

病情分析：
白癜风病人不宜多食樱桃。樱桃含有较丰富的维生素C，维生素C在黑色素的代谢过程中，能使黑色素的生成被中断，加重白癜风的病情。多吃含铜、锌等金属元素较多的食品。因为白癜风患者血液和白斑部位，由于缺少微量金属元素，才会使得体内酪氨酸酶活性降低，从而影响了黑色素的合成代谢，产生了病变。

病情分析：
白癜风在治疗的同时需要做好平常保健。在起居方面，要合理作息，不熬夜，多锻炼身体等；在于饮食方面，应少吃辛辣食物、海鲜等发物，同时还要尽量不吃含有大量维生素C（猕猴桃、青椒）的食物，但也不能因为忌口而导致营养不良，适可而止，还要禁烟少酒等。避免暴晒：长期的受到紫外线、阳光暴晒是导致白癜风的一大主要因素，所以在日常生活中要避免长时间的暴晒，外出时要适当的涂抹防晒霜等防晒产品，尤其是户外工作者更要注意。

病情分析：
您好，白癜风患者在日常生活中，要防止紫外线的过多照射，心情舒畅，少生气，保持良好的精神状态，多锻炼身体来提高自体免疫力;在饮食方面切记偏食，尽量不要吃富含维生素C的食物，少量食用荤、醒、辛、辣等食物，由于白癜风与免疫有关，饮食平衡对提高免疫有很大帮助，另外白癜风患者一定要端正心态，白癜风并不可怕，我们要端正对它的态度。