2016年5月到现在己经彻底停经一年多

病情分析：
你好，你2016年5月到现在己经彻底停经一年多，最近两月，记忆力明显下降，不开心，胡思乱想，头皮发紧，中午饭后一小时躺下无法睡眠，太阳穴发胀，发痛，火气上冲，总觉困乏，总爱睡觉。早晨起床后，神志不清晰，就像没睡醒，你更年期综合症很明显。

指导意见：
建议去当地的医院的心理科和中医科看看医生，医生们会根据你的检查结果和实际情况进行治疗的。

病情分析：
你好，从年龄和症状来看，是更年期现象，不知你是否到医院做过相关的检查与治疗

指导意见：
更年期是进入中老年的一个重要阶段，身体和心理都会出现很多变化，对这些症状与变化，不要过度关注，在身体允许的情况下，适度运动，多和闺密姐妹们一起聚会，缓解内心的焦虑和压力，丰富自己的生活。