我已经腰肩盘突出5节

病情分析：
您好，按您的描述分析，考虑您腰椎间盘突出压迫引起的症状表现。

指导意见：
您好，您别担心，建议您避免重体力活动，平时避免久坐久站，局部热敷理疗，可以口服活血营养神经药物辅助治疗

病情分析：
对于你说的症状需要注意休息避免劳累受凉才可以的。可以给予理疗治疗

指导意见：
对于你说的症状需要注意休息避免劳累受凉，可以给予理疗治疗按摩针灸艾灸，可以给予口服活血化瘀药

病情分析：
您好，根据你的描述，出现多阶段的腰间盘突出的情况，建议结合突出大小，决定治疗方式；

指导意见：
可以采取针灸，牵引，理疗治疗，效果不明确，手术治疗，平时需避免久坐，频繁的弯腰活动刺激，负重等情况，注意腰部保暖，睡硬板床等。

病情分析：
你好，根据你的描述，腰间盘突出以后会压迫神经，会引起腰部疼痛及下肢的麻木等疼痛情况。

指导意见：
这种情况下是要求避免从事重体力劳动，注意休息，局部热敷，可外用膏药等治疗。如果从事重体力劳动的话，治疗效果并不佳。