睡眠不好，27岁，轻微腰间盘突出

病情分析：
你好！根据你目前描述的情况来看建议积极按疗程牵引治疗，可以配合药物辅助治疗。

指导意见：


建议积极对症治疗，平时坚持睡硬板床，避免久坐和重体力活，定期做常规体检。祝您早日康复！！！！

病情分析：
你好，失眠一般由于心血虚，精血空虚，建议吃复方阿胶浆，归脾丸

指导意见：
或者用天王补心丸，酸枣仁汤，酌情用点安定片，谷维素，戒烟酒，加强锻炼。

病情分析：
您好，根据您的描述，这个跟您的习惯有很大关系，本身阳气不足，再加上贪凉饮冷，导致肾阳受损

指导意见：
建议您以后一定要避免贪凉饮冷，特别是夏天，要喝热水，可以去除体内的寒气，同时再配合中药调理