其他没有不正常，就是很长一段时间才能入睡

病情分析：
你好，有痘痘最好不要挤，因为痘痘好消，但印难消建议其实长痘跟生活规律与否有很大关系，例如熬夜、玩电脑手机辐射、饮食刺激等都会长痘。

指导意见：
平时注意脸部清洁，温水洗脸，必要时可以做补水的面膜。选用补水不油腻的化妆用品。痘痘只能是说预防，但是是不可能避免的

病情分析：
考虑睡眠质量下降引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦，精神不振的症状。

指导意见：
建议缓解心理压力，避免过度劳累，并且用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以有所好转。

病情分析：

你好，根据你的情况分析，多考虑是雌雄激素比例失调，导致皮脂分泌过量，毛囊堵塞，从而形成痘痘。

指导意见：
建议多喝些菊花茶，清肺解毒，平时保持愉快的心情，情绪乐观，心平气和，多吃素菜。

病情分析：
你好…这个是一个青春期，脸上起痘痘也是比较正常的现象

指导意见：
但是好长时间才会入睡的话，这个确实是不知道什么原因，是不是一个心事过重或者是学习压力过大导致？