我是从去年开始跳舞的

病情分析：
你好，根据你的简单描述，需要补充晚上睡后出不出汗，就是是否盗汗？汗证是中医中的一个病，分自汗和盗汗。你应该属于自汗。你自汗的原因可能与饮食和作息，月经等有关。

指导意见：
根据你的描述，建议你到附近的正规中医院进行中医中药调理。如果是虚证的话可以以扶正治疗为主，如果合并有邪气的话同时应用驱邪治疗。另外你需要注意饮食，平时可以多吃山药。

病情分析：
你好，爱出汗，出汗多的原因有很多，一般与阴虚或阳虚，气虚等有关。

指导意见：
部分人与湿热或肝热，植物神经紊乱，缺钙，等有关，建议配合中医辨证用中药治疗。如果是气虚引起的可以服黄芪精口服液，玉屏风散颗粒。植物神经紊乱引起者可以服加味逍遥丸等治疗。。。

病情分析：
你好，根据你描述的症状分析，你可能是气血虚弱导致的出汗增多

指导意见：
建议服用玉屏风散或黄芪精胶囊，平时多吃补气养血的食物，比如大枣，桂圆，山药，菠菜等，少吃辛辣刺激的食物