前几天在加拿大可能每天吃的比较多而且比较刺激

病情分析：
根据你的描述，前几天在国外每天吃的比较多，而且比较刺激，这两天感觉有些腹胀，很可能是有些肠胃消化功能减弱。

指导意见：
建议你也可以选择热敷的方法进行处理，并且养成规律的饮食和作息习惯，少吃生冷和辛辣刺激性的食物，必要的时候可以去医院进行胃镜的检查

病情分析：
你好，根据您的描述，你说的这个情况可能是胃肠道功能失调造成的胃胀的症状。

指导意见：
可以口服莫沙必利片和双歧杆菌四联活菌片治疗。需要注意清淡饮食，不能吃辛辣油腻的食物。

病情分析：
你好，你所说的情况，往往是由于胃肠消化不良引起的。往往是由于饮食以及地区不一样引起的。

指导意见：
此种情况往往是建议清淡饮食，避免刺激性饮食。以及可以选择促胃动力药物的治疗。避免久坐，适当的运动。