肠胃不好还有睡眠也不好是为什么

病情分析：
这种情况，注意配合胃肠消化道的检查来进行判断，平时要注意清淡饮食

指导意见：
忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，一定要注意均衡饮食营养的补充。切忌超负荷的劳累

病情分析：
你好，根据您所描述的情况，您的年纪大了，身体各种功能退化。肠胃不好可以吃一些好消化的食物，睡眠需要中药调理

指导意见：
建议您注意食疗，可以吃一些山药，薏米，大枣等促进脾胃的食物，睡眠可以去超市买茯苓有助于睡眠。